ALLBET欧博官网_这碗汤是女人的爱 多喝安神美容比化妆品自控更有效
发布时间:2021-04-16  

ALLBET欧博官网_这碗汤是女人的最爱。今天,我们给你银耳红枣莲子汤,一种以银耳红枣为主要成分的家常甜汤。

可以适当添加莲子、枸杞等成分,多喝安神美容。与化妆品相比,平民的天然美容产品——有效银耳红枣汤,常饮皮肤白皙无皱纹、无斑点,对女性皮肤嫩肤美容有很好的效果,并能提高肝脏的排毒能力。这碗汤的好处不胜枚举。准备一个银耳和一些红枣。

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见下图。准备适量莲子。准备一些黄色冰糖,用ALLBET欧博官网冷水浸泡。

浸泡30-40分钟后,水逐渐渗入丑耳,丑耳恢复半透明状态。这样泡出来的丑耳朵数量不仅增加了,而且质量也不错。透透后,将根部杂质清理干净,用清水勤洗,用手撕成小花。

去核,用合页剪把银耳切成小块,更小的截面比力更大,胶体比力容易析出,这一点很重要。冷水煮,银耳、莲子切丝,大火煮。

注意不要放太多水。水多了肯定会稀。水刚盖好银耳后,加小半碗水,大火煮开,再用小火慢慢煮开。

煮40分钟左右,放下冰糖和红枣。这碗汤要煮一段时间,最好煮到糊化。时间是银耳的重点,然后放冰糖尝10分钟再煮。

这碗汤的好处不胜枚举。普通人经常喝皮肤白皙没有皱纹和斑点的天然美容产品。银耳具有滋阴润肺、养胃益气等功能。喝了之后稠甜滑可口,是传统护肤美容的好产品。

本文来源:官方网站-www.iblonline.net

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